Willkommen

Details

Veröffentlicht: 19. Februar 2015

Erfolgreich, motiviert und mit viel Power und Spaß ging das Trainingslager in den Faschingsferien am Bundesstützpunkt Berlin mit Leon Pfeil, Jonas Wörz und Milan Hosseini zu Ende. Schwerpunkte war das Erlernen und Stabilisierung von neuen Elementen, um sich für die Deutschen Jugendmeisterschaften im Juni in Heilbronn optimal vorzubereiten, sowie der Turner und Bruder Daniel Wörz in seinem Berliner Sport- und Schulalltag zu begleiten.

Erster großer Vorbereitungswettkampf dazu wird der Junior Team Cup in der Hauptstadt vom 27.3.-28.3.2015 sein, wo die Böckinger Turner mit dem Schwäbischen Mannschaftsteam an den Start gehen werden.

Details

Veröffentlicht: 19. Februar 2015

Mit der TG Böckingen fit und gesund in das Frühjahr und in den Sommer:
Neue Kurse Frühjahr/Sommer beginnen ab 23. Februar 2015

Die TG Böckingen startet ab 23. Februar mit ihren neuen Kursangeboten. Alle Kurse werden von ausgebildeten Übungsleiterinnen geleitet. Das Ziel aller Kurse ist der Erhalt und Aufbau der körperlichen Fitness.

So findet man im Angebot verschiedene Rückenfit Kurse, Rücken-Bauch-Beine-Po, Pilates, ZUMBA® Fitness, Fitness-Mix, Cardiofit und Fitness Ganzkörpertraining.

Für alle die Lust und Freude an der Bewegung zur Musik haben, gibt es unser Angebot „Dance for fun“. Verschiedene Tänze werden einstudiert, mit Elementen aus Jazz Dance, Dance Aerobic und Hip Hop.

Auch die Kleinsten kommen nicht zu kurz, mit unserem Eltern-Kind Turnen für Kinder von 2-4 Jahren, steht das spielerische Erlernen von kleinen Turnübungen im Vordergrund. Dabei werden Gleichgewicht, Koordination und Reaktion gefördert. Die Turnhalle wird hierbei zum Abenteuerspielplatz umfunktioniert. Speziell für Papa´s und Ihre Kinder von 3-5 Jahren bieten wir an 8 Terminen Samstagmorgens unseren Papa Kind Aktion-Kurs an. Gemeinsam spielen, toben, tolle Bewegungslandschaften erleben und auch gezielte Bewegungsspiele erlernen.

Weitere Informationen und Anmeldung über die Geschäftsstelle: Im Kreuzgrund 44, 74080 Heilbronn, Tel: 07131/41640 oder E-mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! sowie unter www.tg-boeckingen.com.

Details

Veröffentlicht: 09. Februar 2015

Details

Veröffentlicht: 04. Februar 2015

Künftig gibt es beim Arzt nicht nur Rezepte für Medikamente oder Physiotherapie, sondern auch ein „Rezept für Bewegung“. Anlässlich der Messe MEDIZIN am 31. Janaur in Stuttgart unterzeichneten WLSB-Präsident Klaus Tappeser BSB-Vizepräsident Dr. Erwin Grom und BSN-Präsident Heinz Janalik, als Vertreter der drei Landessportbünde in Baden-Württemberg, Dr. Ulrich Clever sowie Präsident der Landesärztekammer Baden-Württemberg, eine entsprechende Kooperationsvereinbarung. Das „Rezept für Bewegung“ wird demnach in den kommenden drei Jahren zunächst in den vier Sportkreisen Biberach, Freiburg, Karlsruhe und Heilbronn umgesetzt.

Dr. Clever sieht in der Arzt-Patienten-Beziehung den Schlüssel zum Erfolg. „Wenn der Arzt den richtigen Moment findet, einen Anstoß zu einer Veränderung bei den Lebensgewohnheiten zu geben, dann nimmt der Patient diese Anregung mit nach Hause“, sagt der Mediziner. Und fügte bei seiner kurzen Ansprache am Stand der Landesärztekammer auf der MEDIZIN-Messe an: „Wenn die Ärzte als charismatische Personen es schaffen, diesen Moment zu verlängern, dann kommen die Vereine ins Spiel.“ Die baden-württembergische Ärzteschaft will damit ein Zeichen dafür setzen, dass ihre breit gefächerten Präventionsangebote ein Anliegen sind – unabhängig von einem eventuell zukünftigen Präventionsgesetz.

Klaus Tappeser, Präsident des Württembergischen Landessportbundes (WLSB), sieht die 11.500 Vereine und ihre insgesamt 60.000 Übungsleiter und Trainer gut vorbereitet für die Aufgabe. „Die Sportvereine bieten vielfältige qualitätsgesicherte Bewegungsangebote, die mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet sind.“ Die entsprechenden Übungsprogramme für das Herz-Kreislauf-System, das Muskel-Skelett-System sowie Entspannung und Stressbewältigung können jederzeit auch von Ungeübten begonnen werden. „Diese Angebote können viele Pillen überflüssig machen“, sagt WLSB-Präsident Tappeser.

In unzähligen Untersuchungen wurde nachgewiesen, dass Bewegung gegen viele Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Probleme wie auch Rückenschmerzen hilft. Entscheidend am „Rezept für Bewegung“ ist deshalb, dass es rechtzeitig zur Prävention verordnet wird und nicht zur Rehabilitation. Landesärztekammer-Präsident Dr. Clever gab deshalb als Parole aus: „Einmal am Tag aktiv schwitzen ist das, was wir wollen.“