Wochentag: |
Donnerstag |
Uhrzeit: |
20:15 - 21:15 Uhr |
Beginn: |
21.09.2017 |
Einheiten: |
15 |
Leiter: |
Aline Pfeiffer |
Ort: |
Grünewaldhalle-neu |
Gebühr |
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Beschreibung: |
Dieses Ausgleichsprogramm für Männer dient nicht nur der muskulären Kräftigung, sondern auch dem ganzheitlichen Wohlbefinden. Neben dem abweschlungsreichen und effektiven Workout für den ganzen Körper bietet dieser Kurs auch verschiedene Dehn- und Entspannungstechniken zum Abbau von Stress und zur Steigerung des Wohlbefindens. So wird im manchmal hektischen und unausgewogenen Alltag das innere und äußere Gleichgewicht wieder hergestellt. |
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