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Stoffwechsel- und Leistungsanalyse im Sportpark

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Veröffentlicht: 21. August 2019

Im Möbel-Rieger-Sportpark kann man seit Kurzem eine Stoffwechsel- und/oder Leistungsanalyse durchführen lassen.

Stoffwechselanalyse:
Mit der Analyse erfährst Du wie viel Kalorien dein Körper am Tag in Ruhe verbrennt und wie sich Deine Nährstoffverteilung aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten zusammensetzt.

Leistungsanalyse:
Mit der Leistungsanalyse werden Deine persönlichen Pulsbereiche für Fettverbrennung, Leistungssteigerung präzise ermittelt.

DEINE VORTEILE:
-> Ermittlung der Stoffwechselsituation (individuelle Pulsbereiche & Leistungsfähigkeit)
-> individuelle Trainingsempfehlung, genauer Fokus auf das Trainingsziel und den Leistungsstand
-> Schluss mit Training-Standards, Schluss mit Auspowern, Schluss mit körperlicher Über - oder Unterforderung.

Mehr Infos unter www.sportpark1890.de oder telefonisch 07131/1208380.

DANKE

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Veröffentlicht: 22. Juli 2019

Vielen Dank an Alle, die in irgendeiner Form zum Gelingen des Landeskinderturnfestes beigetragen haben! 

Egal ob hausgemachten Kuchen gebacken, Geräte auf ,- und abgebaut, Früchstücksbrötchen aufgeschnitten, Kaffee gekocht, Tische geputzt, Feuermelder aufgehangen, Schauturngeräte transportiert und aufgebaut, Geschirr abgespült, freundlich Auskunft gegeben, 1.- Hilfe geleistet, die Bewirtung buchstäblich gerockt mit 1500 Turnerinnen am Samstag und, und..., was so ein Landeskinderturnfest eben so braucht!

Ganz große Klasse! DANKE!

Trampolin-Abteilung eröffnet Turni-Gala

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Veröffentlicht: 22. Juli 2019

Die Trampos eröffneten mit ihrer Landung von der Galaxy beide Turni-Galas am Samstag in der Harmonie im Rahmen des Landeskinderturnfestes und wurden mit viel Applaus bedacht. Ein tolles Erlebnis!

Trainingslager in Italien

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Veröffentlicht: 18. Juli 2019

Amelie Pfeil sendet Grüße aus dem Trainingslager in Tirrenia, Italien. Hier wird sie eine gute Woche gemeinsam mit Teilnehmerinnen aus 21 Nationen mit internationalen Trainern vor Ort und ihrem Heimtrainer neue Wettkampfelemente und neue Choreografien einstudieren. Doch es gibt auch Zeit für Strand, Meer und Stadtbummel, denn hartes Training braucht als Basis einen entspannten Körper und Geist.